Dor nas costas: o que pode ser?

março 27, 2023

O que você vai encontrar neste artigo:

Está sofrendo com dor nas costas? Este é um problema comum que pode afetar homens e mulheres de quaisquer idades, comprometendo sua qualidade de vida.

Quem sofre com este sintoma pode enfrentar dificuldade para realizar movimentos, além de passar por desconfortos em níveis variados, dependendo da complexidade do caso.

Quando a dor demora para passar, uma dúvida costuma ser comum: afinal, o que pode ser essa dor nas costas? Curiosamente, ela pode ser provocada por diversos motivos. A seguir, apresentamos quais são os principais. Acompanhe e descubra!

Principais causas da dor nas costas

A dor nas costas é um sintoma que pode estar associado a algum problema na coluna, nervos ou musculatura. Confira quais são as possíveis causas, com destaque para as mais comuns:

Envelhecimento da coluna

Conforme envelhecemos, os discos intervertebrais da coluna se desidratam. Além disso, os espaços por onde passam nervos e medula diminuem por conta de quadros de artrose, causando dores de forma progressiva. Esse sintoma pode se irradiar para mãos ou pernas.

Desvios na coluna

A escoliose é um dos principais tipos! Ele é um desvio lateral da coluna maior que um ângulo de 10 graus. Trata-se de um problema que provoca dor na coluna e muscular, inclusive que limita os movimentos do paciente.

Outro desvio muito comum é a lordose, que é uma curvatura acentuada da coluna. É uma doença que pode ser adquirida por diferentes motivos, como a cifose, obesidade, espondilolistese, entre outros.

Também é possível ter dor nas costas por causa da cifose, que ocorre quando há um aumento de ângulo na parte superior da coluna. Você deve conhecer essa doença por seu nome popular, que é “corcunda”. Sua principal causa é a má postura, embora também possa ser provocada por doenças degenerativas ou osteoporose.

Ciática

É um caso de inflamação ou pressão no nervo ciático, que desce pelas pernas a partir da lombar. É um problema que pode estar associado à hérnia de disco ou esporão na coluna.

Cervicalgia

Trata-se da dor na cervical, que pode provocar falta de mobilidade na região do pescoço. Pode surgir devido a traumas, movimentos bruscos e postura incorreta.

Lombalgia

Nada mais é que a dor na coluna lombar, que pode ocorrer devido à má postura, sobrecarga da região, inflamações ou hérnia de disco. Em alguns casos, o sintoma pode se irradiar para nádegas e pernas.

Espondilolistese

É uma condição em que há o deslizamento de uma vértebra sobre outra, de modo a prejudicar o alinhamento da coluna. Trata-se de um problema comum na região lombar, embora possa acontecer em qualquer parte da coluna.

Além da dor, a espondilolistese pode provocar dificuldade para andar e perda dos movimentos, de acordo com o caso do paciente e avanço do quadro.

Discite

Inflamação que acomete o disco intervertebral e que é muito comum em crianças, embora também tenha incidência em pacientes adultos. A dor da discite varia de moderada a severa e outros sintomas muito frequentes são dormência e fraqueza nas pernas, bem como a febre baixa.

Hérnia de disco

Um dos motivos mais comuns das dores nas costas é a hérnia de disco! Trata-se de uma doença que acomete o disco intervertebral, que perde sua mobilidade.

O disco é revestido por um anel de fibra e seu conteúdo vaza, de modo a formar uma protuberância que pressiona os nervos da coluna. Como resultado, o paciente sente dor, que pode ser desde leve até intensa, conforme o estágio da doença.

A hérnia de disco é mais comum entre pacientes de 30 a 50 anos, mas pode acontecer com pessoas de qualquer idade. Pode ter origem na má postura, em atividades físicas realizadas de forma errada e no sedentarismo.

Dependendo do caso, a dor não se restringe às costas e pode se irradiar para pernas e braços. A hérnia de disco também pode provocar sensação de formigamento e dormência em membros superiores e inferiores, além da perda da força muscular.

Como aliviar a dor nas costas?

Existem diferentes formas de aliviar a dor e todas são simples de serem adotadas no dia a dia. Uma das principais é realizar atividade física! Com ela, dá para eliminar o excesso de peso que pode provocar o sintoma, além de fortalecer suas costas, prevenindo reincidências.

Outra dica essencial é melhorar sua postura no dia a dia, evitando a sobrecarga da coluna. Investir em pilates ou alongamentos regulares são boas alternativas para melhora da postura, bem como garantia de melhor flexibilidade e força à coluna. Caso o sintoma não passe com os dias, procure um médico.

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Qual o tratamento para dor nas costas?

O tratamento consiste em combater a causa da dor nas costas. É importante que consulte um médico, para que receba o diagnóstico e indicação de tratamento, se houver necessidade.

De maneira geral, o tratamento de doenças nas costas pode envolver o uso de analgésicos, relaxantes musculares e anti-inflamatórios. O médico também pode recomendar sessões de fisioterapia, que ajudam a aliviar a dor e estabilizar a coluna.

Caso o paciente tenha muita dor, que não melhora com esses tratamentos iniciais, o médico pode indicar a cirurgia. Há dois tipos de cirurgia: a convencional e a minimamente invasiva.

Entre essas duas opções, os procedimentos minimamente invasivos tendem a ser os mais indicados porque apresentam mais vantagens que uma cirurgia convencional.

E quais são as vantagens das técnicas minimamente invasivas? Entre os principais, destaque para a técnica ser inovadora, com risco mínimo de complicação e perda mínima de sangue.

O tempo de internação é menor, com alta no mesmo dia do procedimento. A recuperação é rápida e menos dolorosa, além de o procedimento proporcionar alívio ou eliminação da dor.

Dor nas costas: quando procurar ajuda médica?

A dor nas costas incomoda e assusta muitas pessoas. No entanto, nem toda dor precisa de tratamento e acompanhamento médico, porque ela se cura sozinha em poucos dias.

Só se recomenda procurar um médico se a dor não passar ou não diminuir ao longo dos dias, bem como se ela se intensificar. Estes são sinais de que algo não vai bem e você deve agendar consulta com um especialista!

*Este artigo é apenas de caráter informativo. Sempre consulte um médico de sua confiança!

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